Разработване на техника. Най-лесният начин е също много цапат , без прибори , но все още има възможности за успех с помощта на вилица или лъжица.
2
Преглътнете семената или да ги дъвчете с хапка от диня . Плюене семената ще се нарязва на времето си хранене.
3
Уверете се, че вашата коса е изтеглена назад от лицето си , ако е приложимо. Вие не искате да се разсейва от задачата в ръка .
4
Вземете много малки хапки можете да поглъщат почти цяло. Дъвченето е друг фактор, който ще навреди на време хранене.
5
яде бързо и яростно . В повечето конкурси , конкуренцията е жестока .
6
Забавлявайте се и се тревожи за бъркотията по-късно .