Започнете своя клас с топло - нагоре дейност . Спред децата около фитнеса или на открито пространство. По време на дейността , да се обадите от инструкциите за една дума: " . Пух " "Стоп ", " ходят ", " UP" или On " отиде ", всички играчи се движат около фитнеса от ходене , тичане или прескочите . На "стоп ", играчите се откажат да се движи. Когато казваш "нагоре ", играчите скачат нагоре към тавана. На "надолу ", играчите веднага седна с кръстосани крака и да чакат за следващия си инструкции. Дръжте играе в продължение на няколко минути, докато сте преминали през набор от инструкции произволно три или четири пъти .
Going Through The Tunnel
да играете тази проста игра за реле деца , разделете децата на два отбора . Защитници на децата до няколко метра един от друг в единичен файл линии. Кажете на децата , за да поставят своите крака хип- ширината на раменете , с изключение на последните два играчи на екипите . Когато казваш " Go ", последните играчи Крауч надолу и обхождане , тъкане през пространствата между краката своите съотборници . Веднага след като последният играч получава до предната част на линията на отбора си , новият последният играч пълзи през " тунела ", както добре . Първият отбор, който разполага с всички свои играчи в тяхната оригинална линия печели реле играта.