Успокояващо дейности за деца

Повечето деца имат енергия да пощади и да стане развълнувани за най-малките неща . За щастие , разнообразие от успокояващи дейности са на разположение , които могат да им помогнат да се отпуснете и да се успокоят . Успокояване упражнения също могат да им помогнат да преминат безпроблемно между хаотични дейности. Като деца пораснат , тези дейности, които им позволяват да работят чрез ежедневните проблеми , вместо да бъде разстроена. С някои активност идеи и няколко доставки , вие имате всичко необходимо , за да се успокоя едно или няколко деца надолу. Движение Дейности

повтарящи се и ритмично движение като люлеещ се на един стол е успокояващо за деца. Кажете си дете лежи с гръб на голям упражняване топката . Roll топката бавно от едната страна към другата , за да създадете бавни, повтарящи се движения . Когато се опитвате да успокоите хиперактивни деца надолу от ваканция , да ги участват в бавни упражнения за разтягане . Пример за това е пети участък . Инструктирайте децата да достигнат до небето и бавно достигат до докоснете пръстите на краката им . Алтернативно , трябва да ги седне на пода и бавно се достигне до докоснете пръстите на краката им .


Зрителни дейности

Визуални дейности включват четене на книги или списания . Ако се опитвате да получите дете спокоен за легло , използвайте една стая с няколко визуални отвличане на вниманието . Избягвайте ярки или наперен светлини. Използвайте приглушена да не осветление изобщо да успокои децата . Подгответе тиха игра памет чрез печатане на снимки с различен цвят на всяка снимка. Поставете снимките на борд; кажете на децата да се вгледате внимателно в снимките. Кажете на децата , за да положи главата си на бюрото си и затвори очите им , докато се отстрани един цвят. Имат ли децата погледнат назад към дъската , за да видите какъв цвят липсва. Първото дете на тихо вдигнете ръката си и да ти кажа липсващия цвят печели дейността.