Karate е един от най-старите бойни изкуства в практиката. Тя дава на студентите с чувство за собствена власт , сила, гъвкавост и пъргавина . Карате може да се преподава на децата от всички размери и възрасти. Децата с увреждания могат да практикуват карате промяна в зависимост от тяхното увреждане . Карате може да се научи без използването на крайници и дори от седнало положение на пода . Единствените изисквания са необходими, за способността да се движат и ангажираността и желанието да се учи.
Creative Movement
Creative движение е друго име за свободен интерпретативен танц. Creative движение позволява на децата с увреждания , за да изразят себе си чрез телата си . Ако децата с увреждания могат да се движат и могат да чуят те могат да участват в творчески дейности Движение за музика. Възпроизвеждане на песни и насърчават децата да се движат техните тела и крайници обаче те се чувстват вдъхновени да направят това . Creative движение подобрява кръвообращението , повишава сърдечната честота и освобождава ендорфини . Това е особено полезно за децата, които са заседнал голямата част от деня .