Как да имат Fresh Breath часове

Въпреки че има много различни потенциални причини за лош дъх , известен също като халитоза , като силни храни, и условия като тонзилит , най-честата причина за лош дъх от далече е бактерията, която живее върху езика си . Има около 700 различни бактерии, които живеят върху езика, и около шест , които са почти повсеместно при хора, които страдат от лош дъх. За да се отървете от лош дъх , а след това , трябва да се отървете от bacteria.Things ви е нужно
Tongue стъргалка
Anti - микробно уста
Mirror е.
Покажи повече инструкции

1

Застанете пред огледалото с устата си отворена. Тя ще ви помогне да разполагат с достатъчно осветление.

2

Остържете гърба на езика си с стъргалка за език, който е също така понякога се нарича debrider език , тъй като задната част на езика е мястото, където миризмата причиняващи бактерии живеят . Това е добра идея да се направи тази част на зъбите четка рутина.


3

Изплакнете с анти- микробно вода за уста , ако стърженето не се отървете от лош дъх .

4

Дръжте устата си чиста чрез изчеткване и почистване с конец два пъти на ден.

5

Опитайте премахване на лош дъх други виновници , като тютюнопушене и силни храни като чесън или къри, ако саниране си устата не премахва лошия дъх . Ако нищо друго не работи , да отидеш на лекар , тъй като може да има някакъв извършените медицински състояние, което води до лош дъх .